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パフォーマンスアップのための身体操作を
パフォーマンスアップのための身体操作を
「ファンクショナルトレーニング」とは、効果的または機能的にという意味で、各々の競技パフォーマンスに直結するための動作において目指すべきは最高のパフォーマンス向上のために今までにはない身体操作を獲得しなければなりません。
そうなるとやるべきことは必然的に機能的なトレーニング、つまり「ファンクショナルトレーニング」になると考えています。
よくパフォーマンスアップのためには「筋力トレーニングをすれば・・・」と思われるかもしれませんが筋力を付ければ競技パフォーマンスが上がるとは限りません。
スポーツにはそれぞれ「特異的動作」というのがあります。
つまり野球には野球、サッカーにはサッカーに必要とされる動きのことです。
我々、マジメラボのアスリートトレーニングはそれぞれの動きの質を向上させるべく本来、各々がもっている身体能力を呼び起こし、しっかりとその機能を最大限に使えることを目的にトレーニングの主眼をおいています。
| パーソナルトレーニング |
| 10,000円／45分 14,000円／75分 |
| グループトレーニング（全て1人あたりの料金） |
| 2名／45分／3,500円 3名／45分／3,000円 4名／45分／2,500円 5名以上／45分／2,000円 |
| トータルケア ※鍼灸・マニュアルセラピー混合療法 |
| 10,000円／60分 |
| パーソナルトレーニング＆トータルケアセット ※PT・鍼灸・マニュアルセラピー全て含む |
| 18,000円／120分 |